今日のふりかえりです。
今日のできごと
夕べ、夜更かししてマンガを読んでしまったため、朝も9時過ぎに起床。
お天気はあいにくの曇り空。
本当は日曜日に、トレランの大会に出場する予定だったのだけど、膝の調子がまだいまいちなので回避することに。
おかげでこの土日は予定がポッカリ空いてしまったのだ。
のんびり起きて、洗濯して、スーパーに買い物に行って、ブログを書いて、ちょっと仕事を片付けて、夕食を作って、Primeビデオをダラダラ見て、お風呂に入って、ブログを書いて。
休日でもちゃんと時間割を決めて行動しないといけないな、と思っているのだけど、思っているだけでは実行できないようだ。
やっぱり宣言するって大事かも。
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▼ネタが無いときは「ぱくたそ」より。
今日のブログ更新
▼Apple Care+を購入。
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今月の更新目標：45/100
睡眠：★★★☆☆
▼Sleepcycleの記録。
食事：★★★☆☆
朝食は、遅く起きたので無し。
昼食は、野菜炒め。
夕食は、豆苗とエノキの味噌汁、ハンバーグ。
アクティビティ
▼ヘルスケアの記録。
習慣化タスク
▼Habitifyの記録。
使用しているiPhoneアプリの紹介
睡眠時間の記録：
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習慣化タスクの記録：
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