ラン日記：トレラン用ベストは走りやすい

昨日の熊本城マラソンは、なんとか完走できました。

今回、新アイテムを投入したのは前日の記事で書きました。

こちらの記事では、実際に使ってみた感想を書いてみようと思います。

こちらの商品、「フリューイッドレースベストパック」という名前だそうです。買う時は名前まで気にしていなかったもので。

フリューイッド（Fluid）と名前にある通り、これはバックパックというよりは、ハイドレーションパックを背負うためのベスト、のようです。

僕はハイドレーションパックはあまり好きではないので、普通に小さなバックパックとして使う予定です。

使ってみた感想です。

マラソン、トレラン用にはちょうど良いサイズだと思います。出来ればバンジーコードも付属して欲しかったです。

これまでは、ウェストポーチに補給食、スポーツドリンク、スマホを詰め込んで走っていました。全部で1kgくらいの重さになっていたと思いますが、それが腰にくっついている状態なので、決して走りやすくはないです。

理想的なランニングフォームは、骨盤が前傾しつつ柔軟に動かすことが必要なので、ウェストポーチはその骨盤の動きを妨げてしまいます。

なるべく腰回りは自由になっている方が良いのです。

ランニング用のリュックは色々ありますが、重量バランスが後ろ寄りになってしまうため、猫背になるおそれがあります。

ベスト型だと前側にも荷物が詰められるため、前後の重量バランスを工夫することが出来ます。

また、ハーネスだとベストに比べてフィット感が弱いので、走っている時に不安定になりやすいです。

骨盤まわりの動きが制限されず、また前後の重量バランスが安定していて、体にフィットしていたため、これまでのウェストポーチに比べて、格段に走りやすかったです。

僕の場合は、フルマラソンだと補給食を沢山持って走る必要があるため、これくらいの積載量があって、かつフォームが乱れないこのベスト型は買って正解でした。

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